Вся правда о загаре

СМИ атакуют нас страшилками о вреде солярия, страшилки подкреплены исследованиями зарубежных ученых. И да, конечно, избыток Уф опасен и может привести к страшным заболеваниям. Но мало кому приходило в голову, посмотреть где проводились исследования. В основном это Калифорнийский университет и научные лаборатории в Израиле.

И да, конечно, в Калифорнии в вечные +25, и в Израиле в +30 ходить в солярий вредно! Потому что на улице УФ излучения с избытком.

В наших широтах избытка УФ нет даже летом, поэтому очень распространены заболевания связанные с недостатком витамина Д, тяжело проходят различные кожные заболевания, и в целом до вечно улыбающихся калифорнийцев нам далеко.

Но давайте по пунктам разберемся, кому в солярий ходить можно, а кому нельзя:

 - Главное противопоказание - имеющиеся новообразования и различные опухоли, даже доброкачественные

 - Беременность - абсолютное противопоказание, особенно на поздних сроках

 - Очень светлая кожа с большим количеством родинок

 -  Аллергия на УФ излучение

Ходить в солярий можно и нужно:

- С острым дефицитом витамина Д. Потому что нет ничего лучше, чем витамин выработанный своим организмом

- Если у вас жирная кожа, акне, прыщи, рубцы, лишаи и пр. Солярий прекрасно подсушивает, и убивает бактерии

- В период ОРВИ, для профилактики. Опять же доза витамина Д и антибактериальный эффект

- И, конечно, за косметическим эффектом. Уменьшить поры, придать коже здоровое сияние, замаскировать растяжки, целлюлит и пр не совершенства

Но все хорошо в меру!